Ti sgonfierai e ridefinirai la tua silhouette.
Avrai più energia, dormirai meglio e ti sveglierai più attiva.
Ritroverai la forma che ti fa sentire bene, con un corpo in cui ti riconosci e risultati che durano nel tempo.

Ho scoperto l'igienismo naturale del Dottor Herbert Shelton in un momento in cui avevo perso la mia forma fisica e, per la prima volta, a differenza delle diete drastiche che mi sciupavano, ho ottenuto risultati reali: la mia pelle è rimasta tonica e non ho perso le mie forme femminili.
Da allora aiuto le donne a ridurre gonfiore, ritrovare energia e ridefinire la linea in modo naturale, attraverso percorsi semplici e costruiti sulle abitudini personali. Il mio approccio è chiaro: niente restrizioni, niente stress, solo un metodo pratico e risultati concreti.
Roberta - Manager
"Lavoro tutto il giorno, riunioni, scadenze, zero tempo per me. Avevo provato mille diete, ma ogni volta mollavo perché non riuscivo a seguirle. Con Silvia è stato diverso: niente pesi, niente piatti complicati. Ho capito cosa mi fa stare bene e cosa no. In tre settimane mi sono sgonfi ata,
ho ritrovato energia e la mente è più lucida anche al lavoro. È come se avessi fatto un reset totale"

Marta - Responsabile di Agenzia
"Tra lavoro e famiglia, non avevo un minuto per pensare a alimentari il modo sano . Mi sentivo sempre gonfi a, stanca, e la sera crollavo sul divano. Il bello del metodo di Silvia è che si adatta alla vita reale: niente stress, niente regole impossibili. Ho imparato a mangiare in modo semplice, anche con poco tempo. Dopo pochi giorni ho iniziato a dormire meglio e ora mi sento più leggera e serena"

Giovanna - Vlogger di viaggio
"Viaggio spesso per lavoro, mangiavo un po’ come capitava e mi sentivo sempre appesantita. Con Silvia ho capito che posso mangiare sano anche quando sono in giro: mi ha dato strategie pratiche e fl essibili. Adesso il mio corpo è più in equilibrio, la pancia non è più gonfi a e mi sento fi nalmente in armonia anche quando cambio fuso orario!"

Cinzia - Imprenditrice
"Gestisco due negozi di abbigliamento, sono sempre in movimento e spesso saltavo i pasti o mangiavo di corsa. Il risultato? Stanchezza cronica e peso che non scendeva mai. Seguendo i consigli di Silvia ho capito che bastano piccole scelte fatte bene per cambiare tutto. Ora ho perso 4 chili, non mi sento più gonfi a e, cosa incredibile, ho ritrovato la mia vitalità. È un metodo che funziona anche per chi non ha mai tempo!"

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Le Attività a scopo educativo, non terapeutico. Le scelte alimentari sono responsabilità del cliente. Consulta il medico in caso di patologie o terapie in corso.